나쁜 습관 7

직장인 습관2, 복을 차버리는 무의식적인 습관 3가지

직장생활을 하다 보면 동료들의 좋지 못한 습관이 눈에 보이곤 한다. 하지만 동료들에게도 그리고 본인에게도 너무 익숙한 일들이기 때문에 인지하지 못하고 지나는 경우가 많다. 택시를 타고 가다 우연히 듣게 된 라디오 방송에서 직장인들의 좋지 못한 습관에 관한 이야기가 흘러 나왔다. 불연 듯 머리 속에 나를 비롯한 동료들의 모습이 떠올랐다. 직장인들이 무의식적인 나쁜 습관들. 어떤 것들이 있을까? 에 이은 두 번째 이야기다. 부정적인 입버릇, “그럴 줄 알았다니까!!” “그럴 줄 알았어. 안 될 줄 알았다니까. 안 된다고 했잖아”, “이걸 꼭 해야 하나? 이건 아니지 않나?" “XX랑은 말이 안 통해. 일하기 정말 싫다니까!!” 회사에서 그리고 팀장님이 정말 불가능한 일, 불필요한 일을 지시 했을까? 일하기 ..

직장인 습관1, 반드시 고쳐야 할 치명적 습관 3가지

직장에서 하루 10시간 이상을 동료들과 부대끼면서 생활하다 보면 좋은 것이든, 나쁜 것이든 간에 동료들의 생활습관을 쉽게 눈치챌 수 있다. 그 사람이 성향이 어떤지 어떠한 습관이 있는지, 생활 태도는 어떠한지 등. 가만있으면 중간은 간다라는 말이 있듯이, 평범한 정도면 문제가 되지 않지만 유난히 거슬리는 사람들이 있다. 이런 사람들은 왜 저러나 싶을 정도로 눈살 찌푸려지는 행동들을 반복하는 경우가 많다. ​ 특정한 방식으로 행동하려는 기질, 즉 습관은 후천적으로 몸에 밴다고 한다. ​나쁜 습관이나 좋은 습관 모두 타고나는 것이 아니라는 뜻이다. 뇌과학자들의 연구에 따르면 새로운 것이 습관화되려면 평균 21일이 걸린다고 한다. 의식하지 않아도 습관이 완전히 몸에 배어 익숙해지는 데는 약 63일~100일이 ..

팀장님께 찍히는 직장인들의 문제점 네 가지

직장인들은 누구나가 직속 상사에게 인정받고 싶다. 자신이 맡게 된 업무에 대해서 전문가가 되고 싶고, 맡은 일도 깔끔하게 처리하고 싶다. 하지만 맘처럼 되지 않는 게 직장생활이다. 주위를 둘러보면 유난히 윗 사람에게 자주 깨지는 사람들도 많다. 그 이유는 무엇일까? 다양한 이유가 있겠지만 직장에서 일어 난 일인 만큼 업무에 관해서인 경우가 대부분이다. 일단 상사의 눈 밖에 나면 직장생활이 괴롭다. 회사에서 유독 상사에게 잘 깨지는 사람들의 유형이 있다. 내가 신입사원 시절 겪었던 경험을 토대로 이야기 하면 다음과 같다. H그룹의 계열사 H사 홍보팀 10명은 매주 월요일 오전 주간업무 회의를 진행한다. 이 중 회의가 지옥 같은 4인이 있다. 매주 회의 시간마다 어김없이 팀장님께 깨지는 4인방. 그들에게는 ..

직장인이 반드시 고쳐야 하는 쓸데없는 습관들

직장생활. 누구나 다, 잘~~~ 하고 싶습니다. 그런데 그게 뜻대로 다 되십니까? 대부분의 직장인들이 직장 내에서 인정받으면서 즐겁고, 보람된 생활을 하고 싶어 합니다. 하지만 마음먹은 대로 잘 되지 않는 직장생활. 자신을 한번 되돌아볼 필요가 있지 않을까요? 오늘은 직장인이 고쳐야 할 나쁜 습관들에 대해 이야기 하려고 합니다. 수년간 지속 되고 있는 나쁜 습관들~ 알면서도 고치는 못하는 나의 습관, 너무 반복되어 습관인지도 모르는 그런 악습관. 이런 습관들만 인지하고 고쳐나가도 지금보다 훨씬 윤택한 직장생활을 할 수 있지 않을까요? ^^ 우리 주변에서 볼 수 있는 그런 모습들을 가볍게 짚어 봤습니다!! 너의 산만함을 네가 알~겠느냐~~!!! 아침출근 후 밥 먹으러 다녀와서~ 커피 마시고, 담배한대 피고..

반드시 고쳐야 할 직장인들의 나쁜 습관

좋은 직장이란 어떤 곳을 말하는 것일까요? 월급, 복지 등 물질적인 것들이 몰론 좋은 직장의 요건이 될 수는 있지만 절대적일 수는 없을 것입니다. 좋은 직장에 대한 요건은 개인적으로 자신들만의 기준이 밑바탕 되어 있을 것입니다. 제가 생각하는 좋은 직장의 요건은 동료들과 문제 없이 일 할 수 있는 곳 그리고 스트레스를 최소화 할 수 있는 곳이 아닐까 합니다. 업무로 인한 스트레스보다 힘든 것이 바로 사람들과의 문제라고 합니다. 직장생활을 하다 보면 어쩔 수 없이 다양한 사람들과 부딪쳐 일하게 됩니다. 그래서 많은 스트레스를 받곤 합니다. 우리나라 직장인들 중 상당수는 직장동료의 나쁜 습관 때문에 상당한 스트레스를 받는다고 합니다. 어떤 습관들이 동료들을 힘들 게 만드는지 살펴 봤습니다. 손가락 한 번 꾹..

의도하지 않은 성희롱 때문에 퇴사한 여직원

광고 대행사를 다닐 때의 이야기 입니다. 대부분의 직원들이 디자인을 했기 때문에 맥을 기본으로 가지고 있었습니다. IBM은 자주 쓸 일이 없어 팀 별로 1대씩 공용으로 사용했습니다. 지금의 맥은 IBM 못지 않은 성능을 자랑하지만 예전에는 그래픽 작업 외에는 사용하기 어려웠습니다. 그래서 자료 검색 등 IBM을 이용해야 하는 경우도 많았습니다.( 이 IBM 때문에 사건이 발생하죠) 손가락 한 번 꾹! 눌러주세요^^ 광고 대행사라는 회사의 특성상 일주일에 3-4일은 야근을 했습니다. 직원들을 배려 해서인지 지하 1층에는 샤워실과 운동실, 취침실이 있었습니다. 큰 프로젝트 하나 걸리면 많은 남 직원들이 야근을 하다가 회사에서 자는 경우도 많았습니다. 다른 팀에서 큰 프로젝트를 맡아서 거의 일주일 동안 야근을..

직장인들, 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다

직장에서 사람들과 부딪치면서 생활하다 보면 동료들이 반복하는 특정 행동을 눈치챌 수 있을 것이다.자신도 모르게 행하게 되는 무서운 습관들이다. 이렇게 특정 방식으로 행동하려는 기질은 후천적으로 몸에 배어진다고 한다. 나쁜 습관이나 좋은 습관, 모두 타고나는 것이 아니라는 뜻이다. 특정 행동을 반복하면서 자연스럽게 몸이 익혀버린 제 2의 천성 습관들. 일관성이 있는 습관은 득이 될 수도 있고, 해가 될 수도 있다. 과연 직장인들은 어떤 그릇된 습관들로 업무에 지장을 초래하고 있는지 한 번 살펴보자. 손가락 한 번 꾹! 눌러주세요^^ 시간을 칼같이 지키는 것은 한물 갔다 입사 초에 나름대로 일찍 출근한다고 생각했지만. 항상 팀장님께서 먼저 나와 계셨다. 왠지 마음이 불편했다. 내 이야기를 들은 선배가 이런 ..