스트레스 해소 2

스트레스 안 받는 직장인 되는 최고의 방법

사회 첫 발을 내 딛고 회사를 다니면서 담배가 점점 늘어갔습니다. 담배가 체질에 잘 맞지가 않아서 구역질이 날 때도 있었고, 어지러울 때도 많았습니다. 그런데도 몸이 거부 반응을 하는 걸 알면서도 도저히 끊을 수 없었습니다. 하지만 직장을 그만 두고 다음 날부터 공부를 시작하면서 정확히 1년 동안 금연을 할 수 있었습니다. 신기하게도 전혀 생각이 나지 않았습니다. 직장생활의 스트레스가 없어졌기 때문입니다. 이처럼 저뿐만 아니라 직장생활을 하는 사회인 들이라면 누구나 스트레스라는 단어가 친숙하게 들릴 것입니다. 과연 스트레스를 받지 않고 직장생활을 할 수는 없는 걸까요? 스트레스 없는 2011년! 한 번 꿈꿔보고 싶지 않으십니까? 간단한 습관들로 스트레스를 훨~훨~ 날려버리는 방법에 대해 모색해 봤습니다...

성공적인 2011년을 위해 갖추어야 할 3가지

어느덧 2010년도 저물어 가고 있다. 연초에 자신이 계획했던 것들을 모두 이룬 사람도 있을 것이고, 몇 가지만을 이룬 사람 그리고 하나도 이루지 못한 사람들도 분명 있을 것이다. 이미 지난 일 돌이켜 보면 마음만 아프다. 흘러가는 2010년을 잡지 말고 돌아오는 2011년을 위해 새로운 계획을 세우면서 올 한 해에 대한 아쉬움을 달래보자. 2010년 동안 지내면서 내가 부족했다고 느꼈던 것 그래서 아쉬웠던 것들... 2011년에는 꼭 갖추고 싶은 성공요소 3가지를 정리해 봤다. 손가락 한 번 꾹! 눌러주세요^^ 나를 자랑스러워 하는 마음 가짐 스스로를 자랑스러워하고 자신에게 충분한 자부심을 가질 수 있는 사람. 정말 부러운 사람이 아닐 수 없다. 하지만 꼭 완벽하게 잘난 사람만 자부심을 가져야 된다는 ..